no os dais cuenta que lo que estais haciendo es estupido?? SU METABOLISMO SE VUELVE MAS LENTO AL NO RECIBIR CALORIAS, ES DECIR QUE EN EL MOMENTO QUE COMEN ALGO , POR MAS MINIMO QUE SEA SUS CUERPOS LO TRANSFORMAN TODO PERO TODO EN GRASA DE RESERVA , YA QUE EL ORGANISMO "PIENSA" COMO ESTOY RECIBIENDO POCA ENERGIA, TENGO QUE GUARDARLO TODO PORQUE NOSE HASTA CUANDO NO VOLVERE A TENER ALIMENTO, Y ESO SI QUE CUESTA QUEMARLO , ENSERIO..... CHICAS OS DIGO YO PASE POR ESO DURE 5 MESES, Y LES DIGO QUE FUERON LOS PEORES DE MI VIDA, ESTABA TODO EL DIA SUPER CANSADA, PENSABA EN COMER TODO EL DIA.. Y ERA UNA TORTURA , ME MATABA HACIENDO EJERCICIO... RIDICULO ENSERIO SI QUEREIS BAJAR DE PERO HAZ EJERCICIO PERO COME NORMAL TRATA D EVITAR COSAS QUE ENGORDEN AUNQUE DE VEZ EN CUANDO UN DULCE NO HACE MAL....Y LO MAS IMPORTAN TEN UNA VIDA SOCIAL UN HOBBY ALGO QUE TE HAGA SENTIRTE ACEPTADA NORMAL Y QUE LA COMIDA NO SEA EL CENTRO DE TU VIDA ;)
Nombre: Camila, Cosmi para las amigas
ResponderEliminarEdad: 16
Peso Inicial: 69
Meta para la semana: 67
Nombre: Pamela
ResponderEliminarEdad:15
Peso inicial :64
Meta de la semana :62
Nombre: Carolina.
ResponderEliminarEdad: 15.
Peso inicial: 48.
Meta de la semana: 46.
nombre:lilo
ResponderEliminaredad:20
peso inicial:50k
meta de la semana 49
nombre:adri
ResponderEliminaredad:18
pesoinicial:56k
meta de seman:50k
NOMBRE: Lorena
ResponderEliminarEdad: 19
PERO INICIAL: 66
META DE LA SEMANA: 64
no os dais cuenta que lo que estais haciendo es estupido?? SU METABOLISMO SE VUELVE MAS LENTO AL NO RECIBIR CALORIAS, ES DECIR QUE EN EL MOMENTO QUE COMEN ALGO , POR MAS MINIMO QUE SEA SUS CUERPOS LO TRANSFORMAN TODO PERO TODO EN GRASA DE RESERVA , YA QUE EL ORGANISMO "PIENSA" COMO ESTOY RECIBIENDO POCA ENERGIA, TENGO QUE GUARDARLO TODO PORQUE NOSE HASTA CUANDO NO VOLVERE A TENER ALIMENTO, Y ESO SI QUE CUESTA QUEMARLO , ENSERIO..... CHICAS OS DIGO YO PASE POR ESO DURE 5 MESES, Y LES DIGO QUE FUERON LOS PEORES DE MI VIDA, ESTABA TODO EL DIA SUPER CANSADA, PENSABA EN COMER TODO EL DIA.. Y ERA UNA TORTURA , ME MATABA HACIENDO EJERCICIO... RIDICULO ENSERIO SI QUEREIS BAJAR DE PERO HAZ EJERCICIO PERO COME NORMAL TRATA D EVITAR COSAS QUE ENGORDEN AUNQUE DE VEZ EN CUANDO UN DULCE NO HACE MAL....Y LO MAS IMPORTAN TEN UNA VIDA SOCIAL UN HOBBY ALGO QUE TE HAGA SENTIRTE ACEPTADA NORMAL Y QUE LA COMIDA NO SEA EL CENTRO DE TU VIDA ;)
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