Recesos escolares! .____.

Hola príncipes y princesas!

El día de ayer regrese al colegio, un lunes que aparentaba ser como cualquiera. Y así fue, nada nuevo, la misma gente, las mismas cosas, todo igual, a veces es un tanto deprimente que todo sea tan monótono. Pero ese no es el punto a exponer, al menos no este día.

Cuando comenzaba mi receso escolar me sentía bien, la comida no er en algo en lo qu estuviera pensando. Toda cambio cuando llegaron a mi salón varios de mis compañeros, con sus tortas, papas, refrescos… el salón apestaba a toda esa comida engordante y aquerodsa que venden en mi escuela. A la vez me sentía asqueada por el olor y cuando miraba de reojo a mis compañeros se e antojaba un poco la comida. Mi receso dura media hora y se me hizo eterna.

Por ello aquí me tomo la libertad de escribir algunos tips para las chicas que como yo vamos al colegio y pasamos por este tipo de situaciones. Espero que les sirvan.

1.- Es muy importante NO LLEVAR DINERO, así por mas que quieras comprarte esa torta o esas papas que tanto se te antojan, no podras hacerlo. Imagina cuanto dinero no ahorraras si no lo gastas en comida.

2.- Cuando te pregunten si no vas a comer dile que lo haras llegando a casa, que la comida de la escuela te hizo daño una vez y que no quieres que pase de nuevo. Yo pongo en practica eso siempre que mis compañero me preguntan y si funciona.

3.- Si tienes mucha ansiedad de comer, mastica un chicle. No seas débil, no permitas que la comida te venza.

4.- Lleva a la escuela siempre una botella de agua. Así también cuando sientas hambre puedes beber de ella.

5.- Si las personas que van en tu curso comen en el salón, sal de ahí, si  la tentación es muy fuerte, ve al baño, platica con quien no coma, sal al patio y ponte a escribir, a escuchar música. No lo sé, hay tantas formas de distraer tu mente de la tentación de la comida.

6.- Piensa que esa comida que tantas ganas quieres de comer, te pondrá más gorda de lo que ya estas, que todo el esfuerzo que estas haciendo se ira a borde por una papita que tomes cuando te la ofrezcan Piensa que no necesitas la comida para ser feliz ni para sobrevivir, ninguna princesa come ese tipo de cosas, solo tenlo en cuenta.

7.- Lo que si está permitido s no estás en ayuno, es llevarte solo un poco de fruta, solo recuerda que no se comen más de 400 calorías al día y debes hacer mas ejercicio para quemar lo que consumas.

Termino diciendo que hay muchas ventajas al ser Ana, no por culpa de la comida vamos a echar a perder todo un futuro de perfección y aceptación. Conviertan a Ana en su amiga y las que ya tienen la fortuna de tenerla a a su lado, conviértanla en su mejor amiga, en su hermana. No hay razones ni oposiciones para n ser una princesa, solo tu misma y toda la fuerza de voluntad que impongas en este estilo de vida. Solo se fuerte y di: “Solo por hoy no comeré”. Solo que yo lo digo todos los días.